728x90 스위치온다이어트 #스위치온다이어트1주차 #스위치온다이어트1주차후기 #스위치온다이어트식단표 #스위치온다이어트단백질쉐이크 #스위치온다이어트후기 #스위치온다이어트1주차식단 #다이어트메뉴추천 #스위치온다이어트메뉴1 스위치온 다이어트 1주차 식단표 내돈 내산 찐 후기 (-3.5kg) 요즘 유행하는 스위치온 다이어트에 대해서 익히 알고 있었으나 새해가 되면 다이어트 시작해야지 마음먹고 있다가 이제야 시작하게 되었다. 음력 설날이 지나야 진짜 새해라고 생각하고 2월 3일부터 시작했고드디어 스위치온 다이어트 1주차가 끝나고 2주 차로 접어들고 있다. 이쯤에서 남겨보는 스위치온 다이어트 1주차 후기이다. 아무런 광고 없이 내돈 내산으로 경험해 본 찐 후기임😁 스위치온 다이어트 1~3일차 2월 3일부터 스위치온 다이어트를 시작했으나 사진 기록은 2월 5일부터 시작했다. 스위치온 다이어트 1단계인 1~3일까지는 하루 4번 단백질 쉐이크만 섭취해야 한다. 이 시기가 가장 힘든 고비이지만 이 기간 동안 몸무게가 가장 많이 빠진다! 스위치온 다이어트 1일차까지는 할만했는데 2일 차.. 2025. 2. 12. 이전 1 다음 728x90 728x90
